ÉVALUATION CONDITION PHYSIQUE
(90 minutes)

Évaluation comparative à la norme selon votre age et votre sexe de votre condition physique en 3 volets :

Mesures anthropométriques

• Age
• Sexe
• Poids
• Taille
• Indice de Masse Corporel (IMC)
• % Adiposité

Capacité cardiovasculaire

• Tension Artérielle
• Fréquence Cardiaque au repos
• Test Cardiovasculaire (VO2MAX)

Capacité Musculaire

• Saut vertical
• Push up
• 1/2 Redressement Assis
• Flexibilité

Investissement santé d'une valeur de 158 $ avec Marie-Hélène Guévin et de 150 $ avec Jean-Marc Alcaraz